小时候，父母扶着我们颤颤巍巍学走路，教我们用饭勺吃饭；现在，我们长大了，却发现他们连饭勺都拿不稳，走路时双脚也颤抖，这就是帕金森病的常见表现。

　　4月11日是世界帕金森病日，市中医医院开展了相关科普、诊疗活动。据悉，随着老龄化社会的到来，帕金森病患者逐年增多，引起了越来越多患者重视。

　　中国帕金森患者居全球首位

　　市民熊阿姨患帕金森病一年多了，最初只是行动缓慢，随后病情发展很快，渐渐出现手脚颤抖、表情僵硬等症状。熊阿姨的老伴说，熊阿姨患病之后整个人变得迟钝，“表情看上去都是呆的，别人见了都问她怎么突然会变成这样？”

　　市中医医院脑病科主任皮兴文介绍，全球有大约450万帕金森病患者，170多万病例在中国。但公众对该病认识严重不足，认为颤动、走路不稳、动作慢和僵硬，都是人老了以后的正常现象，造成帕金森病患者就诊率很低。早发现早治疗

　　“帕金森病是发生于中老年的中枢神经系统疾病，平均发病年龄为60岁左右，发病率随年龄增长而增加。”皮兴文介绍，正常人大脑中有一种产生多巴胺的细胞，足够的多巴胺能维持人体正常运动，而帕金森病患者脑中的该细胞纷纷坏死，导致产生多巴胺不足，逐渐使人出现颤动、走路拖步等症状。

　　皮兴文说，随着环境污染加剧、食品安全堪忧，加之生活压力等客观因素，以及人们对于疾病的认知程度提高、健康意识的逐步加强，帕金森病呈现出一定的年轻化趋势。“治疗该病最好的方法，就是早发现、早治疗。帕金森病的核心症状就是慢、颤、僵，一旦出现以上症状，基本已经是疾病的中期表现了。所以，我们更应该关注此病的早期非运动症状，如嗅觉减退、便秘、情绪低落、深夜做梦出现大喊大叫、经常做噩梦等现象，要及时到正规的医疗机构就诊。”难治愈但可控制

　　“对于帕金森病，目前尚无根治方法，所以，我们要从饮食、运动和避免与化学品接触等方面入手，做好综合防控。”皮兴文说。

　　一般认为，通过采取内科药物、外科手术及其他辅助康复等治疗方法，可以大大减缓症状，让患者能够独立生活，且保持较好的生活质量。但前提只有早发现、早治疗，患者才能早获益。如何做到尽量预防或推迟帕金森病的发生，皮兴文给出3点建议：

　　在饮食上，要改掉一些不良习惯，比如喜欢长期摄入高热量、高脂肪的食物。建议多摄入一些粗纤维的食物和其他清淡通肠的食物，如西瓜、香蕉等。

　　要加强体育运动及脑力活动，选择变化较多、比较复杂的运动形式，比如多走走弯曲的石子路等。

　　尽量避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药、锰、汞以及有毒气体等。工作中需要接触这些物质的人，要做好相关防护措施。